Содружество психологов «Команда» Содружество психологов «Команда»
Rambler's Top100
О нас
Услуги
Статьи
Ссылки

www.komanda.ru :: Статьи :: Елена Шпаковская :: Праздник своими руками.

Праздник своими руками.

Как Новый год встретишь,
так тебе и надо…
(народная мудрость)

До Нового года остается несколько дней. Где и с кем встречать этот, да и не только этот, праздник? Некоторые предпочитают отмечать его загородом под ёлкой с шумной компанией друзей, некоторые дома с родными перед телевизором. Влюбленные стараются отметить его наедине, чтобы насладиться обществом друг друга. Любители экстрима выдумывают самые невероятные способы встречи Нового года. Например: в ванной под водой с аквалангом; в застрявшем лифте (не забыв при этом бутылочку-другую «Шампанского»); на вершине горы, где-нибудь в Альпах, без лыж или сноуборда; с парашютом над пустыней и т.д. Выбор большой, была бы фантазия.

Но, речь не о тех, кто уже сделал свой выбор. К сожалению, многим при приближении праздника становится тоскливо и одиноко. Они заранее программируют себя на плохое настроение, грусть, неудачу. От чего же это происходит? Когда-то давно кто-то из них перестал верить в чудо, в праздник, в Деда Мороза, сказав себе, что чудес не бывает, что вся наша жизнь это суета и серые будни. Возможно, эту установку им внушили родители или другие значимые для них люди, а они, свято веря в то, что взрослые всегда правы, поверили им. Кто-то впадает в уныние оттого, что подготовка к празднику предполагает значительные траты денег, а их катастрофически не хватает. Некоторые, вспоминая прошлогоднее празднование в кругу унылых родственников и свято считая Новый год чисто семейным праздником, вообще не хочет ничего отмечать. А кто-то, потеряв любовь, решил, что наступила черная полоса, так что теперь не до глупостей, ведь теперь то уже точно ничего хорошего от жизни ждать не приходится. Иногда люди ограничивают круг общения до минимума, и, когда приходит время праздника, с ужасом выясняют, что все знакомые уже наметили план встречи Нового года, в котором, увы, для них нет места. Знакомая картина? К сожалению, на все случаи жизни трудно найти готовый рецепт, но, возможно, кто-то найдет в этой статье способ сделать свою жизнь веселее.

Во-первых, если не хватает средств, чтобы накрыть на стол, зовите к себе друзей со своей закуской. Ведь когда собирается веселая компания, то абсолютно не важно, что у Вас на столе — заморские деликатесы или картошка с огурцом. По поводу подарков тоже не стоит забивать себе голову. Гостям прикольно будет получить «фант-сюрприз» с пожеланием в Новом году. Причем неизвестно кому какое пожелание достанется. Во-вторых, можно одолжить у знакомых костюм Деда Мороза и пойти поздравлять соседей. Единственным обязательным условием является наличие у «Деда Мороза» чувства юмора и запаса «шуток-прибауток». В таком случае и накормят и напоят, а после определенной дозы шампанского про подарки могут и забыть (если только в доме нет детей), но на всякий случай, лучше запастись какой-нибудь мелочью. Кстати, этим же способом можно воспользоваться, если Вам не с кем встречать Новый год. Между прочим, совсем не обязательно покупать дорогие подарки. Можно купить недорогой подарок или сделать его своими руками. Главное, чтобы он был от души и учитывал интересы и возраст человека, которого Вы поздравляете.

Сейчас уже не важно где и когда Вы потеряли ощущение праздника и ожидание чуда, и почему Ваши родственники унылы в столь знаменательный момент встречи Нового года. И, кстати, кто Вам сказал, что по традиции «Новый год» — семейный праздник? Во всем мире именно Рождество встречают с семьёй, а уж «Новый год» каждый отмечает так, как хочет (в зависимости от своей фантазии). Да, и в любом случае, традиция — не закон, Вы в силах её изменить. Было бы желание! От Вас ушел любимый (любимая)? Может это к лучшему? Помните песенку, которая была популярна много лет назад, но не утратила своей актуальности: «В жизни всему уделяется место. Рядом с добром уживается зло. Если к другому уходит невеста, то неизвестно кому повезло…». Друзья разбежались в разные стороны? Подумайте: «Может, это были не друзья? А может, Вы хотите от них слишком многого и они не выдержали? Может, Вы своим унылым настроением и жалобами на жизнь наводите на них тоску?» Главное сейчас ответить на вопрос: «Что Вы собираетесь делать с настроением родственников и своим собственным?». Хотите оставить все как есть? Это ваше право, но нам с Вами не по пути.

Начинаем предпраздничную профилактику хандры! Начнем с того, что хорошее настроение это улыбки и смех. Поэтому, ежедневно утром и в течение всего дня, как только Вам на глаза попадается зеркало или его слабое подобие в виде витрин магазинов, окон автомобилей, и т.д., начинайте улыбаться своему отражению. Выполняйте упражнение до тех пор, пока это не войдет в привычку, пока не захочется улыбнуться прохожим, и пока не появится ощущение того, что жизнь прекрасна не смотря ни на что. Читайте анекдоты (благо, что сейчас они печатаются в большом количестве), и рассказывайте наиболее понравившиеся из них окружающим Вас людям. Выключайте слезоточивую музыку и душераздирающие фильмы. Отложите, хотя бы на время, книги о бессмысленности жизни. Достаньте из шкафа старые прыгалки и под заводную музыку, вспомнив детство золотое, попрыгайте сколько сможете. Если по каким-то причинам Вы не можете себе это позволить, то начните вслух петь веселые детские и не очень детские песенки. Единственное, о чем хочу предупредить, не делайте это на работе, а то к хандре может прибавиться и увольнение (ведь начальники бывают разные). Через некоторое время Вы заметите, что жить стало веселее, и что рядом с Вами живут милые и приятные люди.

А чтобы ощутить приближение именно Нового года, стоит прогуляться по центру города. Там сейчас так красиво! Уже наряжены ёлки, улицы украшены гирляндами огней. Совсем не обязательно с ужасом смотреть на цены товаров, соблазнительно выставленных в витринах магазинов. Главное ощутить атмосферу приближающегося праздника. А дома пришла пора нарядить свою ёлку. И неважно, настоящая она или искусственная, маленькая или большая, пушистая или не очень, она всё равно новогодняя. К сожалению, пасмурная погода не способствует созданию праздничного настроения. Поэтому в такие дни лучше выбирать одежду ярких цветов, включить свет, или, если Вы экономите электричество, зажечь свечи. Свет свечей не только согреет вашу душу, но и создаст атмосферу таинственности и праздника, что и требовалось. Начинайте готовить подарки для родных, друзей, ведь это увлекательный и очень приятный процесс — делать подарки. Если Вы все ещё чувствуете себя одиноко, возьмите записную книжку. Листая её, Вы непременно найдете людей, которых давно не видели, может пришла пора позвонить им? Если все старые связи разорваны раз и навсегда, то, возможно, стоит завязать новые знакомства. Выйдите из своих четырех стен и откройте сердце новой дружбе, новой любви, ведь Вас окружают миллионы людей, среди которых наверняка есть и родная душа, которая давно ищет встречи с Вами. «Говорят под Новый год, что не пожелается, все всегда произойдет, все всегда сбывается». Мечтайте, думайте о хорошем, фантазируйте, а главное действуйте! Исполнение Вашей мечты, хорошее настроение и прекрасный праздник в Ваших руках! Ну, а если что-то в Новогоднюю ночь получится не совсем так, как Вы планировали, не отчаивайтесь! Мы живем в уникальной стране, в которой этот шикарный праздник дублируется. Не за горами Старый Новый год, и тогда уже точно всё получится!

Счастья Вам в Новом году и исполнения желаний!

06.12.03



Вы можете воспользоваться услугой индивидуального консультирования у наших психологов

Хотите перейти от попыток к действию и от действий к результату? 6-7-го июля 2013 года в Москве вы сможете пройти наш уникальный тренинг Волшебный Пендель.

Прекрасный тренинг Вкус Жизни пройдет 19-21-го июля 2013 года в Москве.

Эл.почта: contact@komanda.ru

© 1999-2003 Команда. Использование материалов с этого сайта только с разрешения собственника.
© 2003 Дизайн С. Чернышков

Rambler's Top100 hosted by .masterhost